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Avant de voir comment changer votre relation à l’argent, définissons ce qu’est une relation à l’argent. L’argent, à mon avis, est un autre objet qui remplit l’espace mental de la même manière que la nourriture, le mouvement et le travail.

Considérez votre relation avec ces autres objets, comme la nourriture, le mouvement ou l’emploi, puis considérez votre relation avec l’argent. Quelle est votre attitude à l’égard de l’argent ? Lorsque le sujet de l’argent est abordé, quels sentiments éprouvez-vous ? Avez-vous des idées qui reviennent à chaque fois que vous parlez d’argent ? Tous ces facteurs influencent la façon dont nous traitons l’argent.

Suivez un budget

Un budget vous montre où vous en êtes maintenant et où vous serez une fois vos dépenses payées. Avec un budget, vous avez un contrôle mesurable et vous savez exactement où va votre argent (à condition de tout suivre avec précision). En déterminant à l’avance le montant que vous pouvez dépenser pour chaque département de votre vie, vous pouvez vous assurer que vous aurez suffisamment d’argent pour tout, tant que vous respecterez votre budget.

Si l’argent vous inquiète parce que vous pensez que chaque dépense va faire sauter la banque et que vous n’aurez pas assez d’argent pour vos dépenses essentielles, un budget peut vous aider à vous détendre. Un budget élimine les surprises et vous aide à planifier à l’avance plutôt que d’être pris au dépourvu. Mais, encore une fois, vous devez être honnête et tenir compte de toutes les dépenses.

Selon un sondage de Bankrate.com, si 82 % des Américains tiennent un budget, un tiers d’entre eux ne l’écrivent que sur papier et 20 % ne le gardent que dans leur cerveau. Même si vous avez un budget conçu au petit bonheur la chance, il existe peut-être un moyen plus efficace de l’utiliser pour améliorer votre relation financière.

Si vous êtes familier avec les formules des feuilles de calcul, vous pouvez utiliser Microsoft Excel ou Google Sheets pour créer un budget simple.

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Avez-vous besoin d’une aide supplémentaire ? Il existe de nombreux programmes (dont certains sont gratuits !) qui peuvent vous aider à mettre de l’ordre dans vos finances, comme les générateurs de factures, les générateurs de fiches de paie, etc.

Soyez ouvert sur votre comportement d’achat

Vous adonnez-vous régulièrement à la thérapie par le détail ? Êtes-vous enclin à faire des achats impulsifs ? Êtes-vous pingre lorsqu’il s’agit d’économiser de l’argent ? Quelle est votre méthode préférée pour dépenser de l’argent ?

Il est essentiel de savoir où vous vous situez sur le spectre pour comprendre votre relation financière, car cela révèle comment vous gérez l’argent.

Admettre que vous avez un problème est la première étape. Une fois que vous aurez compris cela, vous serez en mesure d’éviter les extrêmes, de créer et de maintenir une relation saine avec l’argent.

Fixez des objectifs à court et à long terme

Avec votre budget en main, vous pouvez commencer à mettre de l’argent de côté pour vos dépenses futures. La fixation d’objectifs peut vous motiver à être plus responsable avec votre argent et à faire en sorte que la conservation de l’argent en vaille la peine.

Objectifs à court terme : Je définirais les objectifs à court terme comme étant tout ce qui est inférieur à 2 000 $ ou quelque chose qui peut être accompli en moins d’un an. Il peut s’agir de tout, de la mise à niveau de votre ordinateur au remboursement de votre dette, en passant par la mise de côté d’argent en cas d’urgence (ce que je vous recommande vivement de faire de toute façon, car on ne sait jamais). Avoir un objectif d’économie d’argent à court terme est une excellente motivation que vous pouvez encaisser physiquement pour vous récompenser.

Les objectifs à long terme sont ceux qui coûtent plus de 2 000 $ et qui peuvent être réalisés au cours des un à cinq prochaines années. L’achat d’une maison, le remboursement de toutes vos dettes ou l’organisation d’un grand voyage sont tous des exemples d’ambitions à long terme. Lorsque vous atteindrez ces objectifs, vous vous sentirez plus épanoui, et vous pourriez même vous sentir soulagé.

Incluez ces objectifs dans votre budget et soyez précis sur ce qu’il vous en coûtera pour les atteindre. Même si vous ne mettez que 10 $ par mois de côté pour l’un de vos objectifs, c’est 10 $ de plus que ce que vous aviez lorsque vous rêviez de ce voyage unique au Machu Picchu.

Comprendre pourquoi vous avez une relation financière avec l’argent

L’argent est quelque chose qui me terrifie. Je déteste faire des achats pour moi-même et je ne me souviens pas de la dernière fois où j’ai acheté quelque chose qui n’était pas en solde. Je sais que je suis comme ça parce que l’argent a toujours été un problème pour moi quand j’étais enfant. Nous n’étions jamais endettés, mais il y avait toujours un sentiment d’anxiété et de tension autour de la maison. Mon mari, quant à lui, a été élevé par des parents qui avaient beaucoup d’argent à dépenser. Rien n’est hors de portée pour lui, et il est constamment à la recherche des articles les plus récents et les plus brillants.

Comprendre pourquoi vous dépensez ou épargnez comme vous le faites peut vous aider à résoudre certains de vos problèmes d’argent, surtout si votre situation financière a changé. Si votre situation financière s’est améliorée et que vous pouvez maintenant être plus ouvert sur vos finances, mais que vous êtes toujours réticent à dépenser de l’argent, abordez ce problème. Si la situation est contraire, assurez-vous de prendre conscience des risques et des implications de ne pas savoir économiser et lésiner.

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Comprenez que l’argent est un mal inévitable, mais qu’il existe des méthodes pour le gérer.

L’argent est ce qui fait tourner le monde ; vous ne pouvez pas l’éviter si vous voulez faire partie de la société moderne. Malheureusement, cela signifie que pratiquement tout coûte de l’argent, et que la vie est coûteuse. C’est une source importante de stress pour la plupart des gens et la source de beaucoup d’anxiété, en particulier lorsque votre style de vie, de chèque en chèque, laisse peu de place aux urgences.

Nous pouvons améliorer notre relation avec l’argent en reconnaissant nos habitudes de dépense et les raisons de nos tendances. L’établissement et le respect d’un budget constituent un excellent point de départ pour confronter vos angoisses et vos désirs.

Il ne fait aucun doute que l’argent joue un rôle important dans notre société. En revanche, notre rapport à l’argent peut être amélioré et ne doit pas être craint.

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